Meta

• Zarejestruj się
• Zaloguj się

Do treningu odpowiednie buty

Każdy z nas wie doskonale, że bardzo ważne jest dbanie o
swoją sylwetkę. W dobie fast-foodów i innego jedzenia, które kupujemy na wynos o nadwagę nie jest trudno. W telewizji coraz częściej słyszymy jak rodzice brzydko się wyrażę “utuczyli” swoje dziecko i to z miłości. A przynajmniej się tak tłumaczą. A jeszcze inni mają po prostu tendencję do tycia.

Jedynym rozwiązaniem na zrzucenie zbędnych kilogramów jest ścisła dieta i sport. Nie mam tu na myśli tego, żeby praktycznie w ogóle nie jeść bo wtedy będzie skutek odwrotny. Oczywiście schudniemy, ale pojawi się efekt jo-jo. I cały nasz wysiłek pójdzie na marne. Wystarczy jak ograniczymy słodycze, zrezygnujemy z jedzenia na wynos oraz zaczniemy ćwiczyć.

Jednak większość z nas nie lubi ćwiczyć. Nawet jeśli miałyby to być ćwiczenia w domu gdzie nikt nas nie widzi. Oczywiście początkowo zapewne byśmy ćwiczyli regularnie, ale trwało by to parę dni (wiem to z własnego doświadczenia). A więc jakie jest rozwiązanie? Ja znalazłam. Kupiłam sobie psa. Ale nie myślcie, że tylko po to aby schudnąć. Chciałam mieć psa a przy okazji przy nim schudłam Jak to zrobiłam?

Kupiłam sobie jamnika a jak każdy wie ta rasa psów należy do psów tropicielskich, które lubią biegać i tropić. Oprócz mojego kochanego jamnika kupiłam sobie dresy i obuwie sportowe (tzw. adidasy). Za każdym razem gdy wychodziłam z Dinem (tak się wabi mój pies który ma na dzień dzisiejszy już 9 lat) wkładałam dresy i buty sportowe. Niedaleko mnie jest leśniczówka i tam właśnie sobie dwa razy dziennie biegaliśmy przez godzinkę.

Mogłabym również biegać w dzinsach, ale niestety w butach na obcasie lub w klapkach nie dałabym rady Dlatego kupiłam sobie buty do biegania. Zasatnawiałam się czy kupić takie zwykłe najtańsze czy też lepiej zainwestować w buty i kupi lepsze a mieć pewność, że nic im się nie stanie. I kupiłam te droższe. Powiem Wam szczerze, że jeszcze mam je gdzieś głęboko w szafie. A ich stan? Idealny. Nic się nie podarły. Jak widać warto zainwestować w buty tym bardziej jeśli wiemy w jakim celu mają na służyć

This entry was posted on wtorek, Czerwiec 16th, 2009 and is filed under Obuwie. You can follow any responses to this entry through RSS 2.0. Responses are currently closed, but you can trackback from your own site.

Comments are closed.